1.「私のお気に入り」を毎日使う

お気に入りのカップや、ちょっと高級な食器。普段使いするのはもったいないからお客さん用にと、しまい込んでいたりはしませんか？

自分の好きな「お気に入り」こそ毎日使うのが、ご機嫌でいられる工夫のひとつ。

いつ来るかわからないお客さんの為に取っておくよりも、毎日家事をしている自分の為に使う方が、絶対気分が上がります。

いつもと同じ料理でも、お皿が違うだけで気分も変わってきますよね。自分のテンションが上がるアイテムは、積極的に普段使いしましょう。

それだけで気分がよくなり、生活の質が上がりますよ。

2.「試行錯誤」を楽しむ

家事がうまくいかないと、「私のやり方がダメなのかな？」と、自分を責めたりしてしまうこともあります。

うまくいかなければ、他のやり方を試してみればいいだけ！

新しいことを試したり、新しいものを使ってみるときって、ワクワクしますよね？

「こうやってみたらどうかな？」「あのグッズを使ってみようか？」など、家事で試行錯誤することそのものを楽しんでしまいましょう。

うまくいかないときも、ご機嫌でいられるようになりますよ。

3.たまには「自分のおもてなし」をする

毎日家事をしていると、家族のためにすることが大半で、自分は二の次になることが多いもの。

子どもの残りばかり食べて、好きなものは食べていなかったりに気づくこともあります。

ときどきは自分だけ好きなものを食べたり、おいしいコーヒーをゆっくり飲んだりしましょう！

家族のリクエストに応えてばかりの夕飯も、自分の食べたい物優先でメニューを決めることがあったっていいですよね。

たまには「自分のおもてなし」も必要。家族だけでなく、自分のことも大切にできているなと実感できます。

家事が辛くならないために

面倒に思ったり、嫌になることもある家事。少しの工夫で楽しく乗り切れるなら、それに越したことはありません。

家事が辛くならないために、自分がご機嫌でいられることをどんどんやっていきましょう。

■執筆／マミさん…以前家政婦として活動していた知識と20年超えの主婦業で培った経験を生かした、簡単な掃除や料理アイデアが人気の家事クリエイター。インスタグラムは＠m.a.m.i.a