捨てられない原因は大きくわけて2つ
物が捨てられない理由は、大きくわけて2つ。「もったいない」か「思い出の物だから」です。
もしかして使うかもしれないと考えて、1年以上使ってないにもかかわらず「もったいない」からと手放せずどんどん物を溜め込んでいませんか？1年間使っていないものは、その後も使わない可能性が非常に高いです。「もったいない」からととっておいて、貴重な収納スペースを消費するほうが「もったいない」かもしれません。
どうしても捨てることに抵抗があれば、それを必要としている人に譲るという方法もあります。親戚や友人に譲るのもいいですし、フリマアプリなどに出品して売れれば収益にもなります。
「思い出の物」は捨てにくい物の代表格。たとえば、お子さまがつくった作品はすべて残しておきたいものです。
たとえば、お子さまと話し合いながら「この箱に入るだけにしようね！」などとルールを決めて、お気に入りだけを残す。立体感のある作品は壊れやすく劣化もするため、写真で残すこともおすすめです。お気に入りだけを残すことで、愛着も湧き、見返す回数も増えるでしょう。
物が増えてしまう原因を理解し、物の適正量を知ろう
以上、物を捨てる方法についてご紹介しましたが、捨てると同時に「物を増やさない」ことも意識なければ、根本的な解決にはなりません。
例えば、安いからと同じ洗剤を複数購入することありませんか？ストックが1つの場合、いつもの収納場所に片づけることができますが、複数購入してしまうと収納スペースは倍以上必要になります。
その結果、床置きしたり、空いているスペースに詰め込んでしまったりと収納場所が複雑化し、確かにあるはずなのに使いたいときに見つけられず、探すためにさらに散らかってしまうのです。そして最悪の場合、探すのをあきらめてまた購入してしまい、物が増える悪循環を繰り返す可能性も。
捨てる作業は増やすことより労力が必要になるので、物を増やさない行動を心がければ結果的に負担は減ります。
物が増える行動をしていないか？収納スペースに対してストックアイテムの量は適切か？
そういったことを意識すれば、部屋も自然と片づくはずです。
