【画像集】食費１２万台vs食費４万台の「食事」を1週間比べてみた！
ほぼ全く同じ条件なのに食費に差が出るのはなぜなのでしょうか？その違いを検証してみました。
ライター：サンキュ！編集部
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買っている物
買い物はほぼ毎日。野菜より肉多め。お総菜や冷凍加工食品、ドリンクやカップ麺もたくさん。レシートの枚数：13枚、合計金額27,447円
１週間の献立をイメージしながら購入し、食材の種類も豊富。その日のうちに下ごしらえをするので毎日の料理もラクに♪レシート枚数：1枚、合計金額：5000円
冷凍室・冷蔵室
冷凍室を冷凍炒飯とアイスが占領！冷蔵室の真ん中にもお菓子が鎮座。野菜もあるけど買ったままの状態で積まれているだけです。
冷凍室には自家製冷食が多く、冷蔵室のトマトも洗い済み。野菜室に腐りやすそうな使いかけの野菜はなく、見やすく整理されています。
おやつ
おやつ用のインスタント食品があるのに、毎日コンビニでおにぎり＆から揚げを購入。かなりの額になるのでは？ちなみに菓子パンはA・Yさんの分。
冷凍しておいたパンに牛乳、豆乳スムージーなど、体にもよさそう☆１週間のおやつは全て家にある腹持ちのよいものばかりでした！
夕飯
「子どもたちが好んで食べる野菜はゆでブロッコリーくらいだから」とはいえ、野菜室にあったほかの野菜はどこへ？ほとんど出てきませんでした～冷。
シンプルながら彩り豊かで、栄養バランスもよさそう。帰宅が遅くなる日は朝のうちに準備しておき、お総菜に逃げるのを防いでいるんだそうです。
参照：『サンキュ！』11月号「主婦182人の食費の実態 大調査！」より。掲載している情報は19年9月現在のものです。
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