読むと今すぐに何か捨てたくなる！実家の親にも読ませたい断捨離（Ｒ）の名言集
言葉には運命を変える力があります。毎日をご機嫌に暮らすヒント、断捨離(R)を提唱するやましたひでこさんから頂いた「言葉」をご紹介します。ご機嫌な生活＆人生のために、日々を輝かせましょう。
＜教えてくれた人＞
やましたひでこさん
断捨離(R)提唱者。子育てや介護を経験した後、ヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」から着想を得た自己探訪メソッド「断捨離」を構築。『断捨離』をはじめとする著書は国内外累計600万部超。アジアや欧米など20言語以上に翻訳されている。BS朝日『やましたひでこのウチ、”断捨離”しました！』（毎週火曜夜9時）に出演中。YouTube「やましたひでこ断捨離公式チャンネル」で断捨離を楽しくわかりやすく発信中。
ライター：サンキュ！編集部
今すぐできる素敵なくらしのアイデアを毎日発信中。お金の貯め方から、時短掃除、洗濯、料理作りなどの家事の知恵、インテリア＆収納、ダイエットや美容、ファッションコーデ、マナー、暮らし方の提案まで幅広く情報をお届けします。
▶公式Instagram
サンキュ！編集部のプロフィールを見る＞
ホコリの量が、その家の運気の低迷度を表す
見えるホコリを取り除くことで、見えない「運気」にアプローチできる。停滞を感じているあなた、部屋にホコリがたまっていませんか？
次の連休ではなく、今日の3分捨ててみませんか？
まとめてやろうとするからできないの。お財布、そしてバッグの中。あなたの人生を変えるのは、日々の小さな断捨離の積み重ね。
物には手間と時間と空間の3点セットがもれなくついてくる
片付けや手入れの手間と時間、置く空間。これらを引き受けてでも、手に入れなければならない物ですか？
捨て上手は出会い上手
断捨離は新陳代謝を促す。捨てれば捨てるほど、出会いの運が流れ込む。人、物、そして出来事も。
余計な物は、自分が思っている以上に余計にある
使っていないどころか、あったことすら忘れている物。あなたの家には、そんな「無自覚」が堆積していませんか？
物が減ると、家事はもっとラクになる
片付け、掃除、それから「あれはどこ？」の物探し。家事が苦手な人こそ、断捨離。
参照：『サンキュ！』2023年1月号「365日スッキリが続くやましたひでこ日めくり断捨離(R)名言カレンダー2023」より。掲載している情報は2022年11月現在のものです。撮影／木村文平 取材・文／『サンキュ！』編集部
■監修／サンキュ！編集部…今すぐできる素敵なくらしのアイデアを毎日発信中。お金の貯め方から、時短掃除、洗濯、料理作りなどの家事の知恵、インテリア＆収納、ダイエットや美容、ファッションコーデ、マナー、暮らし方の提案まで幅広く情報をお届けします。
▶公式Instagram
編集／サンキュ！編集部
サンキュ！公式発表および著作権（記事コンテンツ・画像等）を許可なく複製、転載、翻訳すること（記事の内容を要約して配信する行為を含む）を禁止します。著作権表記が外された場合には厳正に対処します。
