1．一番元気な朝は効率的に進めやすいから
シンプルでストレスフリーな暮らしを目指す、サンキュ！STYLEプレミアライターのシンプリストうたです。
リビングの片づけをやるタイミングは決まっていますか？
過去にはさまざまな時間帯で500本以上の片づけ動画を投稿してきましたが、「朝」のうちに終わらせていた方が得だと感じています。
その理由を3つ述べていきます。
睡眠をたっぷりとった後は、心身ともに一番元気な時です。
体力があることで、同じ時間内でもスピーディに終わらせることができ、頭の回転も早いので、体を動かしながら次にやるべきことを考えることもできます。
つまり、片づけにおいて朝が一番効率的に終わらせることができるということです。
疲れた体でダラダラ片づけるよりも、元気な状態の朝に短時間で片づけた方が負担は少なく、圧倒的にメリットが高いといえます。
2．その日一日を快適に過ごせるから
片づけを朝に終わらせておくと、その日一日をリビングで快適に過ごせます。
散らかっていると、のんびりするにも落ち着きませんよね。
また、在宅ワークをする場合は、片づいた状態とそうでない状態では、作業のはかどり具合がまるで違います。
進捗度が収入に直接結びつくので、朝のうちに整えておくことは、お金の面でも得できるはずです。
3．ほかのスペースも整えたくなってくるから
リビングをきれいにしておくことで、ほかのスペースが散らかっていると違和感に気づきやすいです。
めんどくさい以上に「モヤモヤ」が勝れば、自然と整えることができます。
しかし、これが夜のタイミングでの片づけであれば、他のスペースを整えることは時間的に厳しいでしょう。
きれいの範囲を広げていくイメージを実行に移すには、「朝」に片づけることはとても意味があることなのです。
朝片づけは得することがたくさん！
「早起きは三文の徳」だというように、片づけにおいても朝行うことで、よいことを感じやすいです。
朝バタバタしていてなかなか時間が取れない人は、「10分だけ早起きをして片づけてみる」などと、無理のない範囲で毎日続けることを意識してみてはいかがでしょうか。
朝片づけはメンタルにもよいので、ぜひその効果を実感してみてくださいね。
◆この記事を書いたのは・・・シンプリストうた
子どもがいてもズボラでもすっきり暮らせるアイデアをご提案しています。
※記事の内容は記事執筆当時の情報であり、現在と異なる場合があります。
