モヤモヤ・イライラする自分を、捨ててリセット！

プロフィール

しほさん（兵庫県在住・50歳）

夫（40歳）、長男（中１）、猫2匹と暮らす。結婚15年目で現在は専業主婦。趣味はコーヒーと読書とファミリーキャンプ。好きな本は川口俊和の小説『コーヒーが冷めないうちに』。インスタは「＠chulashiho１」

※2023年4月取材時点

HOUSE DATA

• 団地風の分譲マンション
• 築52年
• 3LDK（77.98m2）

捨て活リセットすると、今持っている物がいとおしくなる

不要な物を手放すと、家に残るのは精鋭のお気に入りの品だけになる。 物が少なければ大事に扱う余裕が持て、いっそう愛着が湧いてきますよね。

【マイルール】1コ買ったら1コ手放す。時間をかけて、好きなものを集めるのが幸せ

2年前からイギリスの「ホーンジー」のビンテージ食器を集めています。 「ビビッとくる物と出会ったらそれを大切にしたいから、増やし過ぎないように。手放すときにも心を込めます」

「色合いや質感が大好きで。その日の気分で選んだカップでコーヒーを飲むのが幸せ」

持ってる物はしまい込まない。だからキャンプ用品もふだん使い

「『キャンプが趣味だと物が増えて困るでしょ？ 』とよく言われるけれど、普段も使えるグッズはキャンプ専用にせずふだん使い兼用にして物量をセーブ。 武骨なデザインがかっこよくて機能的だから、使うだけで気分が上がります！」

キャンプ羽釜

「ユニフレーム」の5合炊き。 「15分加熱し15分蒸らせばツヤツヤのご飯が炊き上がります。炊飯器より早く炊けるし冷ごはんが驚くほどおいしい」

コーヒー用品

コーヒードリッパーのスタンドは「TSBBQ」の物。 「2枚の木の板とテントを固定するペグ（金具）の男前でユニークな作りが好きです」

コーヒーミル

使い込んだ「カルディ」のミルは「軽くて豆を挽きやすいのが最高。 キャンプにも持って行って自然の中でコーヒーを楽しんでいます」

ホットサンドメーカー

「コールマン」のホットサンドメーカーは「パンの端っこがカリッと焼けて絶品。 朝ごはんやランチに便利ですよ。取っ手が外れて洗いやすいところも最高！」

キャンプストーブとストーブファン

「トヨトミ」の石油ストーブと、ストーブの上に載せて使う専用ファン。 「暖まった空気が部屋全体に行き渡るから、真冬もポカポカです」

編集部ボイス

モノを減らす「捨て活」は、ただ家をすっきりさせるだけでなく、今あるお気に入りの品々をさらに愛おしむための素敵なステップです。本当に好きなモノだけに厳選されるからこそ、一つひとつを大切に扱う心の余裕が生まれます。また、お気に入りのキャンプギアをしまい込まずに普段使いするというアイデアも、物量をセーブしながら毎日をご機嫌に過ごすための素晴らしい知恵ですね。「1コ買ったら1コ手放す」という心地よい循環を意識しながら、あなただけのお気に入りに囲まれたおうちにリセットしていきませんか？

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撮影／林ひろし　イラスト／ネコポンギポンギ　取材・文／神坐陽子