神さまへの「感謝の気持ち」を表すために、基本のお作法をおさらい

参拝にさいしていちばん大切なのは、神さまに感謝の気持ちを表すこと。
感謝の気持ちを伝えるための、基本のお作法を紹介します。

• お作法1：手水舎（てみずや）で手と口を清める

神社の鳥居をくぐった先にある手水舎は、参拝者が身と心を清める場所。
設置されている柄杓（ひしゃく）を使い、手と口をすすいでお清めしましょう。

●「お清め」の流れ●
右手で柄杓を持ち、柄杓に水を汲み、左手をすすぎます
↓
柄杓を左手の持ち換え、右手をすすぎます
↓
柄杓を右手に持ち換え、左手に水をため、その水で口をそそぎます
↓
最後に左手をそそぎます
※感染対策のため、柄杓を置いていない神社もあります。

• お作法2：「二礼二拍手一礼」で参拝する

参道を進んで神前に進み「二礼二拍手一礼」の作法で拝礼します。

●「二礼二拍手一礼」の流れ●
［ 二礼 ］ 深いお辞儀（礼）を2回繰り返す
↓
［ 二拍手 ］両手を胸の高さで合わせて拍手を2回打つ
↓
［ 一礼 ］両手をおろし、最後にもう1回、深いお辞儀（礼）をする
※神社によっては異なる作法もあります。

初詣に行ったらお神札をいただこう

神社で頒布（はんぷ）される紙・木製の札のことを「お神札（おふだ）」と呼び、家族の健康や安全などを願い、おうちにまつります。お神札を毎年新しくすることで、新たな活力をいただくとされています。

伊勢の神宮のお神札は、全国の神社で受けられる

伊勢の神宮は、正式には「神宮」とお呼びします。天の石屋戸（あまのいわやと）で皆さんご存じの天照大御神（あまてらすおおみかみ）をおまつりし、三重県伊勢市にあります。
皇室の御祖神（みおやがみ）であると同時に「日本人の心のふるさと」として古くから多くの人々に敬われ「お伊勢さん」「大神宮さん」と親しく呼ばれてきました。平清盛、足利義満、織田信⻑など、歴史上のそうそうたるメンバーも、伊勢の神宮をお参りしたことがあると伝えられています。

そして伊勢の神宮のお神札は、正式には「神宮大麻（じんぐうたいま）」といい、伊勢の神宮において丁重に奉製され、氏神神社やお近くの神社を通じて頒布（はんぷ）されます。つまり、伊勢の神宮のお神札は全国の神社で受けられるのです。

お住まいの地域の「氏神さまのお神札」と「神宮大麻」を受け、一緒におまつりしましょう。

今年への感謝と、来年の健康と幸せへの祈りを携え、さぁ、神社へ

新年の決意やお祈りをするとともに神様への感謝を忘れず、「今年も見守っていてください」という気持ちを大切にしながら、来年も皆さんが幸せな１年を過ごせるよう、是非家族そろって初詣に行ってみてください。

協力/神社本庁