さつまいもに「とろっと」かけるヨーグルト
秋といえば…さつまいも！
レンチンしたさつまいもをフライパンでバターソテーして、とろっとヨーグルトをかけて上にぱらっとお砂糖を振るだけ！ 「簡単なのに、とってもおいしい♪3時のおやつにうってつけ」とサンキュ！ブロガーの堀江麻衣さん。
今回、使ったのはコレ！ 「ビヒダス プレーンヨーグルト」にかけるタイプがあるのはご存じですか？ 「ビヒダス プレーンヨーグルト とろっと仕立て」。すっぱさを抑えているというこちらのヨーグルト、まろやかで食べやすい味です(*^_^*)
ボトルに残ったヨーグルトは、ボトルに牛乳とメープルシロップを入れて、シャカシャカ…お手軽ラッシーになりますよ！
▼詳しいレシピはこちら
http://women.benesse.ne.jp/cos/common/bifidus/report/index9.html
ヨーグルトグラノーラ♪フルーツ入り
サンキュ！ブロガーのzumyさんは、健康のために朝ヨーグルトを習慣化。「ヨーグルトを習慣にしてから、大きく体調を崩すことは減ったかな♪」。今回はとくにお気に入りの「ビヒダスヨーグルト 4ポット」の「ナタデココ」のアレンジをご紹介。
クリアカップにフルーツグラノーラを6分目くらいまで入れて…
シャカシャカ！！と、ふたを開ける前にヨーグルト1パックをシェイク！！
ふたは、特殊加工でヨーグルトがくっつかないようになっているので、いくらシェイクしても捨てるときのふたはキレイ♪ シェイクしたら、ヨーグルトをカップに入れていきます。上に季節のフルーツを乗せて完成！！！
おいしい健康情報がいっぱい！「家族で腸内育菌はじめよう！」も見てね♪
http://women.benesse.ne.jp/cos/common/bifidus/
