実は生でも食べられる!マッシュルームの正しい汚れの取り方&簡単副菜レシピ3選

実は生でも食べられる!マッシュルームの正しい汚れの取り方&簡単副菜レシピ3選

きのこの中で唯一、生でも加熱しても食べられる「マッシュルーム」。今回はマッシュルームの汚れの落とし方と簡単レシピを3つご紹介します。マッシュルームをもっと気軽に、おいしくいただきましょう。

マッシュルームとカマンベールチーズで作るアヒージョレシピです。
オイルにまで旨味が染み渡ってるので、
フランスパンを用意し、
オイルまでおいしく食べ切りましょう。

  • 材料

マッシュルーム 60g
カマンベールチーズ 1/2個
にんにく 1片
塩 適量
粗挽き黒こしょう 適量
オリーブオイル 適量

  • 作り方

(1)にんにくは薄切りにし、マッシュルームは食べやすい大きさに切る。カマンベールチーズは6等分にする。

(2)小さめのフライパンにマッシュルーム、カマンベールチーズ、にんにくを入れる。
底から1cmの高さまでオリーブオイルを加えて塩・粗挽き黒こしょうをかける。

(3)中火にかけ、オリーブオイルがグツグツするまで加熱して完成。

マッシュルームは旨味たっぷりの食材で、
生でも加熱してもおいしくいただけます。
紹介したレシピで、もっとマッシュルームを普段の食卓に取り入れてくださいね。

■執筆/菅智香…育児料理アドバイザー。子どもに食べさせたい料理、子どもと作りたい料理、美容に良い料理の提案が得意。

※IHクッキングヒーターをご使用の場合は、説明書を確認し、指定の油量を必ず守って調理してください。

編集/サンキュ!編集部

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