二度と献立で悩まなくなる5つのアイデア

2017年11月15日

「献立が決まらない!」料理は好きだけど毎日の献立を考えるのが憂鬱…。そんな悩みを持つママは多いですよね。ちょっとしたコツで毎日のお料理が楽になるコツをサンキュ!ブロガーが教えてくれました！

ライター：サンキュ！編集部

今すぐできる素敵なくらしのアイデアを毎日発信中。お金の貯め方から、時短掃除、洗濯、料理作りなどの家事の知恵、インテリア＆収納、ダイエットや美容、ファッションコーデ、マナー、暮らし方の提案まで幅広く情報をお届けします。

作りおきはやはり主婦の味方♪三日分程度を目安に作っているTokotokoさんはお気に入りのガラスの容器を使うことで気分をあげています♪色合いも鮮やかでお弁当にも◎まとめて作れば時短にもつながりますね!

長期休暇のこどもごはんは特に憂鬱!ママーリオさんは献立を表にしておくことで準備をしやすく、忘れないようにしているそうです!これなら買い忘れもなく食事のバランスもとりやすいですね♪忙しいママにおすすめ!

おいしそうなカレー、実は前日のスープをアレンジしたもの!ランチはスープを冷ご飯にかけてドリア風にしていたそうです。作り置きが苦手でもベースのメニューをアレンジすると献立が決まりやすいですよ♪

MIYUさんは家事貯金（事前に準備し使うとき時短になる）のプロ♪値引きされたお得なお肉や魚に下味をつけて冷凍しておきます。解凍して焼くだけで立派な一品に♪味もしみ込んでおいしさも倍増♪ひと手間で毎日の献立の悩みから解放されます♪

大根の皮は栄養たっぷりで捨てるのはもったいない!醤油ベースのふりかけにして一品完成!おにぎりにしたり小鉢でだしたりと優秀です。すぐにできて、なんにでも合うおかずは献立を考えるのに大助かりです!

作り置きをしたり、アレンジを聞くメニューにしたりと一工夫することで毎日の献立決めがグッと楽になりますね♪自分に合った「家事貯金」で楽しくキッチンにたちましょう♪

（参照：口コミサンキュ！）
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