ノーマネーデーってなに？

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ノーマネーデーとはその名の通り、「1円もお金を使わないで過ごした日」のことです。

節約ときくと、我慢することをイメージする方が多いかと思いますが、ノーマネーデーは「お金を使わないで楽しく過ごすゲーム」という楽しいチャレンジです。

家族を巻き込んで！

一人で意気込んでも「ノーマネーデー」の達成はなかなか難しいものです。

家族にも、今日はノーマネーデー挑戦の日だと説明してみんなで挑みます。

まずはごはん。新しい食材を買い足すのではなく、冷蔵庫や冷凍庫、乾物までチェックして家にあるもので作ります。

家にあるもので食事を作ることがノーマネーデーの一番重要なポイント。

冷蔵庫や冷凍庫を整理するいい機会にもなります。

例えば食パンの上に余った野菜やハムやソーセージ、チーズをのせてピザトースト。

パンケーキを焼いて余りがちなジャムを乗せて。

ごはんと、冷凍庫にある魚を焼いて、味噌汁はインスタント。

すべて手作り、とこだわるより、家にあるものを組み合わせて作ります。

昼ごはんは残った野菜を刻んでチャーハンにしたり、野菜を煮込んで煮込みうどんにしたり、残り物をアレンジして食べます。

0円で楽しめるレジャー

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お金をかけなくても楽しめるレジャーは色々あります。

家にあるカードゲームやボードゲーム、録画しておいたドラマや映画を家族で鑑賞するのもおすすめです。

図書館で本を借りてみんなで読書タイムもいいですね。

子どもの年齢によってその過ごし方は様々ですが、昔のおもちゃを出して遊んだり、逆に昔のおもちゃを整理してフリマアプリに出品して家の整理をするのもおすすめです。

外で過ごしやすい季節には、お弁当と水筒を持参して公園に出かけるのもいいですが、ノーマネーデーだということを忘れずに！

家にあるお菓子を持参したり飲み物を多めに持って行くと、コンビニや自動販売機で買い足すことなく過ごせます。

お財布を家において出掛けるのも一つの手ですね。

毎日は大変。でも味わえる達成感

ノーマネーデーを毎日続けるのは大変ですが、一度クリアできると大きな達成感があり、しっかり手応えも残ります。

お金を使いすぎてしまったから、今日はノーマネーデーにしよう、とメリハリをつけると取り入れやすいです。

私はノーマネーデーが達成出来たら、家計簿手帳にシールを貼るようにしています。

出費を調整するのにおすすめの「ノーマネーデー」。我慢する節約ではなく、今家にあるもので上手に暮らす日、です。

ぜひご家族で挑戦してみてはいかがでしょうか？