元アクロバットパフォーマーのパワータイプ主婦・サンキュ！STYLEライターのRemiです！
ステイホームが日常となってきている今、なかなか外出も出来ず、身体を動かす機会も減っていく一方ではありませんか？
今回は楽天市場で購入できる「これがあれば家にいながら身体をほぐし・ストレッチができる！」初心者からオススメ！ストレッチ用ポールをご紹介致します！
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初心者にもオススメ！ストレッチ用ポール
ストレッチ用のポールを選ぶ時のポイントは３点あります。
ストレッチ用ポールで背中をほぐす際、ポールの上に寝転がる形が基本姿勢となります。
その為、頭から尾てい骨までがしっかり乗ることが出来る長さのものを選ぶことをオススメします。
ポールの素材や材質によって硬さが変わってきます。柔らかいものよりも硬さのあるものの方が耐久性もあり、長く使い続けることができオススメです。
ポールによってカバーが付いているもの・付いていないものがあります。カバーがあるものの方が、汚れなどをさっと拭き取ることができより衛生的に使い続けることが出来ます。
元パフォーマー、一押しはコレ！
私のオススメストレッチ用ポールは
株式会社LPN StretchPole EX です！
長さも、硬さも、カバーも全てクリア！
本当にオススメのアイテムです！
更なるオススメポイントとして、購入するとエクササイズDVDが付いてくるんです！
初心者の方でも安心して使い始めることが出来ますよ！
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保有資格
・整理収納アドバイザー準１級
♦︎記事を書いたのは・・・サンキュ！Styleライター Remi
夫は単身赴任中でワンオペ育児中。５歳と３歳の息子たちに振り回されながらも、スッキリとしたおうち空間を維持すべく、日々整理収納について研究中！
《子どもとできるお片付け術》、《おうちがスッキリする収納術》を中心にInstagramで紹介しています。
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在と異なる場合があります。
