＜教えてくれた人＞
サンキュ！アンバサダー 嵐田愛さん
夫、10歳の双子の男児、1歳の長女の4人家族。2年前まではフルタイム勤務でしたが、現在は専業主婦。「今は子どもとの時間を充実させています」。
自分の欠点を常に意識するようにしています！
若く見せたいというより、だらしない感じにならないよう、髪や服装に気を配っているという嵐田さん。40代になって、服やメイクの基準も少し変わってきたのだそう。「下半身がしっかりしてきたのが気になるから、ロング丈やワイドパンツを選び、丈感や形もとことんチェックします。また、疲れると頬がこけて見えるので、マッサージや艶感のあるチークでカバーするようになりました。さらに、おいしい物を食べてストレスをため込まず、毎日を楽しむことが心身を若く保ち続ける秘訣かなと思います」。
- BEFORE
仕事との両立で疲れていた30代。
双子の育児をしながらのフルタイム勤務。仕事での人間関係にも疲れ果てていました。
ワントーンコーデや、ロングワンピースで下半身カバー
気になる下半身をカバーするワイドパンツは、重くなりすぎないよう、全身をあえて同じ色で統一。ワンピースは、中途半端な丈より、ふくらはぎまで隠れるほうがスッキリ若見えに。
ふだんのケアはオールインワンのみ。人と会う前は、お手入れを念入りに！
小さな娘がいるので、毎日のケアはオールインワンで時短。「人と会うときは、夜と朝にパックや美顔ローラーでお手入れを。自信を持って対面できます」。
ねこ背になりがちなくせを意識。鏡で小まめにチェック
「気を抜くと背中が丸まりがちなので、鏡やウインドウに映る姿を見て、常にチェックしています」。着替えるときや洗面所での手洗い、歯みがきのときも、背すじを意識！
毎日ちょっと好きなことを取り入れるだけで、イキイキします！
疲れて見える肌も、好きな色のチークを塗れば、気分アップ♪
「丸顔なのに、頬がこけやすい」という悩みが。健康的に見えるように、40代になってから、発色のいいTHREEのチークにシフト。肌に光沢感をプラスすると、気分が上がります。
好きな器に盛りつけるだけで、食事がより楽しく！
料理を作ることも、ストレス発散に。「お気に入りの器に盛りつければ、ワクワクして、食事も楽しい！ささいなことにも楽しみを見出すことが大切だなと思います」。
