“やりがちNGスキンケア”と“正解スキンケア”ポイント
毛穴が目立つのは汚れが詰まっているからだと思いがちだけど、加齢とともにたるんで広がっているだけかも。汚れを落とすのではなく、毛穴をしめることを意識して。そして、すべてにおいて“すぎる”のはNG。ほどよ～い感じがいい。肌は自ら再生することができるんだから。むしろ、やりすぎてしまうと肌が怠けてしまいますよ。
1、あぶらとり紙はNG→とにかく保湿を
40代になると、皮脂自体そんなに出ません。皮脂が出るということは乾燥している証拠。お肌が潤わなきゃと思って過剰に皮脂を出しているんですね。大切なのは、とにかく保湿をすることと、毛穴をしめるためのエイジングケア。年齢にあったスキンケア商品を使いましょう。
2、アルコール成分が入ったスキンケア用品はNG→アルコールフリーのものを
ふき取りなどにはアルコール成分が入っているものが多いので注意が必要。乾燥を促進させてしまいます。できればアルコールフリーのスキンケア用品を使いましょう。
3、過剰なオイルクレンジングは控えめに→ミルクタイプが40代にはベター
オイルだと落としすぎる傾向があるので、乾燥に繋がることになります。とくに季節の変わり目は揺らぎ肌になりがちなので、優しく落とせるミルクを使うなどして乾燥対策を！
4、クレンジングしながらのマッサージはNG→“ながら”はやめて別々に
クレンジングをし“ながら”のマッサージはNG。汚れを広げているだけだから！クレンジングは時間をかけすぎず、マッサージをするならクレンジングとは別にやりましょう。
5、洗顔後の冷水引き締め＆パッティングはNG→力を入れない
洗顔後にしっかりと化粧水を肌に浸透させるためにも、洗顔の最後に冷水で毛穴を引き締めるのはNG。毛穴がとじてしまい、化粧水が肌に入らなくなってしまいます。正しくは、冷水に近いぬるま湯で洗顔しましょう。水だとすすぎが甘くなるからね。あと、パッティングは絶対NG！毛細血管を傷つけるだけです。“力を入れないこと”を意識して！
6、ケチるのはNG→ほどほどの値段のもので使用量を守る
高い化粧品だからといってケチって使うことは“こする”ことに繋がってしまうので、注意が必要。こすっていると、くすみが発生してしまいますよ。
オススメアイテムは、毎日使える手ごろな値段のマスク
スキンケアはスペシャルなものを月1回するよりも、自分のペースでできることを毎日続けることが重要。日々の努力です！高級品をケチって使うより、毎日シートマスクを使った方が肌はキレイになりますよ。たとえばオススメのマスクはKOSEの『ベイビッシュ』。5～10分、ただ放置しておくだけなので簡単！メイク前にすると、メイクのノリも持ちも格段に良くなります！
いかがだったでしょうか？“やりすぎず、放置する”を念頭において、さっそく正しいスキンケアを実践してみましょう！
教えてくれたのは…榊美奈子さん
ヘアメイクアップアーティスト。1967年東京生まれ。4年半の美容室勤務の後、沢田哲哉に師事。30歳で独立し、現在に至る。スチールを中心に女性誌、広告で幅広く活躍。不定期でメイクレッスンも開催。
取材・文／岸沙織
