財布を開いて中身を整理しましょう。レシートや期限切れのクーポン券を捨てる、使っていないポイントカードを処分する、クレジットカードも利用頻度の低いものは財布から出す、お札の向きをそろえて入れ直す……など。
財布はやりくりの“相棒”のひとつ。不要なレシートやクーポン券でパンパンだった財布を整えると、ココロも整うはずです。
まとめ
コロナ禍でなにかとストレスがたまりがちです。夫の収入が減ったり、パートの仕事がなくなったりで家計が厳しくなっているケースも多いかもしれません。やりくりに疲れたら、がんばりすぎず、自分のカラダとココロを労わりましょう。ストレスは小出しに発散させて、ためないことが大事です。
■執筆／村越克子さん
『サンキュ！』を中心に雑誌・ムック・webなどで全国の主婦を取材し、家計のやりくりなどお金に関する記事を数多く手がける。『貯められない人の家計管理』（朝日新聞出版）の編集・執筆など。
