今回のテーマは、スポーツと子供の体型について。

こんにちは！サンキュSTYLEライターの町田円香です。

世間はすっかりクリスマス。

毎年恒例のクリスマスツリーが飾られていました。

小学生の間は、個々で体型の差はありますよね。
うちの子たちは小柄なので、お友達といると、本当に同じ学年の子なの？！
とビックリすることがよくあります。

でもよく食べるんですよね。

お兄ちゃんは、大人一人前のステーキをぺろりと食べるし、
弟はご飯2杯ぺろりと食べます。

でも痩せていて小柄なんですよね。。。

ただ、スポーツをしているので、細いけれど筋肉はしっかりついています。

サッカー特有の、太ももガッチリ筋肉マンです。

やっぱり身体が大きい方が、当たり負けしないので、選手としても良いとは思うのですが、
どうしてもそこは難しいので、体幹を鍛えるようにトレーニングを心掛けています。

成長痛も辛い時期

実は私も小中学生の頃小柄でした。

でも今は165センチ。
なので、成長痛にとても悩まされました。

膝がとてつもなく痛い！！

当時陸上部だったので、走れなくて記録が伸びなくてスランプ状態でした。
今でも苦い思い出です。

長男くんは時々膝が痛いと言うようになり、
きっと成長痛に悩まされるんだろうなーと思います。

小学生の時期は色々な意味で成長期。
実際に息子のチームも、6年生になるにつれてどんどん人数が減っていきます。

親として、それぞれの子供に合った成長を見守りながら応援していけたらなと思います。

サンキュ！ からモニター依頼を受け、「スポーツキッズママになろう！」に関する記事を執筆しています。

***この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています***
***掲載の体験談は個人の感想です***