2020年
今年もよろしくお願い致します
「我が家の寒い時期の体調管理方法」
インフルエンザ、風邪対策など課題が山積みのこの時期
個人的に冬が大嫌いですが今年は暖かく感じます
（それでも寒い）
寒さ対策
体の中から外からあたためる
乾燥対策
部屋の湿度、肌はクリームで保湿
体力保持
規則正しい生活
感染防止
手洗い、うがい、マスクの着用
昨年、トリプルインフルエンザになったものの
今年は今のところみんな元気
しもやけだったり、肌の乾燥だったり…と
細かいトラブルは色々あるけどこのまま元気に乗り切って欲しい
二男、最後の少年野球
悔いなく笑顔で終われるように
わたし自身も悔いなくその日その日を見守れるように
まずは体調管理！
サンキュ！からモニター依頼を受け
「スポーツキッズママになろう！」に関する記事を執筆しています。
***この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています***
***掲載の体験談は個人の感想です***
