セブンイレブンの冷凍野菜5選

• きざみねぎ

150g　100円（税抜）
凍ったまま使うことができるので、とても便利です。
冷凍うどんも、セブンイレブンに売られているので、いっしょに食べることも多い、超定番品。
わが家では、なんちゃって油淋鶏をつくるので、これでタレをつくっています。

• 山芋とろろ2袋入

40g　128円（税抜）
こちらも、さっと冷水で解凍させて、うどんなどのときに使うことが多いです。
山芋って擦るのが大変なので、あると、とっても便利な商品です。

• ブロッコリー

140g　150円（税抜）
スーパーで売られている冷凍のブロッコリーより小さめの袋に入っていますが、一度に使いきれるサイズなので、輪ゴムで留める手間もなく、本当に丁度いい量が入ってます。
生のブロッコリーの金額と変わりないので、カットずみだし、すぐ使えるというのが便利です。

• きざみオクラ

150g　108円（税抜）
夏場に食べたくなるオクラですが、必ずゆでなきゃいけないので、結構めんどくさいんですよね。
これは、ゆでてカットまでされているので、とっても楽です。
冷奴に乗せたり、海鮮と納豆を合わせた「ネバネバ丼」にするのもおいしいです。
今回紹介したなかで、私が一番買っている頻度が高いと思うのが、こちらのオクラですね。

• 塩ゆで枝豆

120g　100円（税抜）
もう枝豆は冷凍が定番化しているなと思うのですが、スーパーで売られているものは、凄く量が多くて、食べきらないうちに、霜がかかっておいしくなくなっていることが多いです。
こちらは、100円で少量が入っているので、使い切りやすく、悪くなる前に完食できます。
ふだん、たくさん使わないかたにはオススメです。
夜中にお菓子より、枝豆の方が、気分的にもよいですよね！

セブンイレブンの冷凍野菜は、コスパ最強

お昼ごはんなどにちょっと野菜を加えたいときにもおすすめです。ムダなく使いきれる量の商品が多いので、冷凍庫にストックしておくことをおすすめしています。

◆この記事を書いたのは・・・みず
生活圏内で買えるアイテムで楽しい暮らしを届ける小学生と中学生のママ。公式39grammerとしても活動中。

※商品情報は記事執筆時点（2020年9月）のものです。店舗によっては取り扱いがない場合があります。