糖質制限で10キロのダイエットに成功。最近「ダイエットおやつマニア」になりつつある、サンキュ！STYLEライターの齋藤ゆりです。

今回はローソンの小腹を満たすのにちょうどいいサイズ感がうれしい、もち麦パンをご紹介します。ダイエット中の人はぜひチェックしてみださい。

「もち麦のあらびきソーセージパン」150円（税込）

今回はご紹介するのは、ローソンの「もち麦のあらびきソーセージパン」。

ローソンの低糖質パンのヘビーユーザーの私。このパンの存在を知りながらも、甘い系のパンばかりに目を奪われてスルーしていました。

先日夫が「これ、おいしいよ」と教えてくれたので、買ってみました。

なんと糖質は10g以下！

糖質は、驚きの9.1g！ローソンの低糖質パンの中でも、糖質少なめの部類に入ります。

これなら「パンは糖質が高いから」と我慢しているダイエッターさんでも、罪悪感なく食べられますよね。

ちなみに、ローソンの低糖質パンシリーズには

・ふすま粉を使ったブランパン
・もち麦粉を使ったもち麦パン

の2種類があります。今回ご紹介するのはもち麦パンで、弾力のある生地が特徴です。

シンプルなのにおいしい！

もち麦パンの中身は、あらびきソーセージと粒マスタードのみというシンプルな構成。切ってみると、ちょっと中身の隙間が気になりました。

「スカスカだし、ハズレかな？」と内心思いつつも食べてみると……、ハズレかもなんて思ってごめんなさい、これはおいしい！

粒マスタードのみなのに味がしっかりしています。モチっとした食感のパンともマッチ。

サイズ的にも主食とおやつの中間、小腹を満たすのにちょうどいいです。お値段も150円とお手頃だし、糖質は10g以下のうれしいポイントを抑えておきながらこのおいしさ！

これはリピ決定です。

◆記事を書いたのは・・・齋藤ゆり。
糖質制限で10キロのダイエットに成功した10歳・7歳・2歳の3児ママ。
「食べたい！けど太りなくない」と考えすぎて、気付けばダイエットおやつマニアに…。
我慢せずに楽しく痩せるためのダイエット情報を発信しています。

※商品情報は記事執筆時点（2021年3月）のものです。店舗によっては取り扱いがない場合があります。
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