コスパ抜群「さつまいもコロッケ」
主婦の強い味方・業務スーパーには便利な食品がたくさんありますが、ハズレなしでコスパ最高な冷凍商品とは？
今回は、コスパ抜群で食べ始めると止まらない、行くと毎回買っちゃうオススメ商品を、業務スーパー歴16年のわんたるさんに教えてもらいました。
業務スーパー「さつまいもコロッケ」は600g入り267円。たっぷり入ってこの値段はコスパ抜群です。
袋を開けると、自家製生パン粉を使ったコロッケが10個入っています。
栄養成分表示を見ると、1個60g当たりのエネルギーは111kcal。
調理方法は凍ったまま揚げればOK
調理方法は、油で揚げればOK。170℃くらいの油に凍ったまま入れ、4分くらい揚げます。
優しい甘さでパクパクとまらなくなる
衣は薄めで、軽い食感でサクサクしています。中のさつま芋はペースト状につぶしてあるので、しっとりしてホクホク感もあり。さつま芋のコクのある優しい甘さと素朴な味わいで、パクパク止まらなくなるおいしさです。このまま食べてもいいですが、お好みでソースなどをかけてもOK。何個でも食べられます。
おかずやおやつ、お弁当にピッタリ！
夕飯のおかずや小腹が空いたときのおやつにピッタリ！使いたいぶんだけ調理すればいいので便利で、お弁当のおかずにもおすすめです。冷凍庫にストックしておくと、簡単調理で手軽に楽しめるので、ぜひお試しください。
■執筆／わんたるさん…栄養士。忙しいときにパパッと作れる簡単・時短料理や子どもと一緒に作れるスイーツ・パンレシピなどを発信。TVや雑誌などメディアにも掲載多数。インスタグラムは@wanntalu。
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