軽井沢の定番、ツルヤ

10kgやせて6年間リバウンドなしのママダイエットインストラクターで、サンキュ！STYLEライターの渡邉有紀です。
軽井沢に行ったら寄りたいスーパー、ツルヤ！
オリジナル商品もたくさんあります。
今回は、ツルヤで買える、健康を気にしている人にもうれしいお土産3選をご紹介します。

ツルヤは、長野県、群馬県に店舗を展開するスーパーマーケットです。
地域に根ざした食材を取り扱っていて、オリジナルの商品もたくさん！
軽井沢の中心地にも店舗があるので、軽井沢観光をする人は、ぜひ立ち寄りたいお店。

スーパーなので、いわゆるお土産屋さんとちがって、リーズナブルに手に入るものが多いので、お友達へのお土産をたくさん買って帰りたい人はこちらで買うのがおすすめです。

信州きのこ三昧！

ツルヤのたくさんの商品のなかでも、健康を気にする人へおすすめしたいのは、信州きのこ！
日本のきのこ生産量トップを誇る長野県のきのこを食べずには、きのこ好きは語れません。
食物繊維も豊富で、健康と美容にうれしいきのこ。
ぜひ、信州きのこをいろいろな形で楽しみましょう！

そのままきのこ

私が冬に行ったときには、黒舞茸、ひらたけがとても立派でした。
時期によってもちがうと思うので、農産物コーナーで旬のきのこをチェックしてみてください。
なかにはほかの産地のものもあるので、信州産かどうか見て購入しました。

炊き込みごはん、釜飯の素

こちらはツルヤオリジナル商品で、「信州産4種のきのこ 炊き込みご飯の素」と、「信州産4種のきのこ とり釜飯の素」です。
1袋214円。冷蔵コーナーにあります。
信州産ひらたけ、舞茸、ぶなしめじ、エリンギを使用した、研いだお米に混ぜてたくだけの便利な商品！
具材もしっかり入っているので、食べ応えバツグンです。

山茶なめ茸

信州森のきのこ工房の商品「山茶なめ茸」。信州産の「山茶えのき」を原料にした、なめ茸です。
1個415円。
スプーンいらずで取り出しやすいパッケージで最後までおいしくいただくことができます。
ごはんにかけてもいいし、豆腐にのせたり、大根おろしとあえたりとアレンジ自在で、お土産にあげても喜ばれることまちがいなしです。

ツルヤできのこ！

軽井沢へ遊びに行ったら、ツルヤできのこ！
美容と健康にうれしいお土産を、ぜひゲットしてください！

この記事を書いたのは。。。渡邉有紀
「自分を好きになるダイエット」を発信するママダイエットインストラクター。
サンキュ！STYLEライター。サンキュ！読者モデル。
8歳の息子を育てる母。160㎝57kg→47kgのダイエットに成功し、日本ダイエット健康協会認定インストラクターの資格を取得。元・大手学習塾教室長の経験から「勉強とダイエットは似ている」をモットーとして、ダイエット個別指導やSNS発信等の活動をしている。TBS「熱狂マニアさん！」にテレビ出演。