夫は〝ゲームのラスボス〞と同じと考える

夫に協力してもらうには、「ある程度のレベルやアイテムが必要」と考えました。「記録は矛に」＝家計簿で具体的な数字を記録し、いかに夫費用が家計を圧迫しているかを見せて切り込む！

「自分磨きは盾に」＝自分を磨くつもりで、「削る費目はまず妻の支出から先に」を実行し、夫が自ら協力したくなる状況づくりを。その結果、夫がスポーツジムを退会してくれ、月約6000円を削減。（森田さん）

３つの「捨てる」

1. 型から入るを捨てる
スポーツならシューズやウェア、ハンドメイドなら道具や材料と、何かを始めようとするとお金がかかりがち。今あるもので始められることに目を向けて、お金をかけるより、いかに工夫するかを楽しむようにしました。

2．褒められたいを捨てる
褒められたい気持ちが強すぎると、認められないときのストレスや「もっと、もっと」という気持ちが強くなって、乱れた支出につながります。褒める側に回れば気持ちもラクになり、見えを張るためのムダな支出が減らせました。

3. 人と比べるを捨てる
上の人を見て落ち込むのも、下の人を見て優越感にひたるのも、自分自身のプラスにはならないし、人と比べて行動することでムダな出費が増えることも。まわりに流されず、家族が心地いい暮らしを築くことで、心もお金も安定！
（森田さん）

〝一夜干し主婦〞でいいと割り切る

経験上、頑張りすぎると疲れて長続きしないとわかっているので、特別なことをやるより少し手抜きするくらいがちょうどいい。例えば、週１回はカレー曜日、カフェ風おもてなしより麦茶でＯＫなど。ムダ買いを防ぐために、家でボーッと過ごすことも「瞑想」と呼べばかっこいい。お金が貯まる幸せも実感できます！

※一夜干し主婦とは…森田さんの造語。鮮魚のようにイキイキと張り切って節約しても、あしがはやくてすぐ挫折。それよりも、ちょっとほったらかしにする”一夜干し”くらいの気持ちでいるほうが、長続きするという意味。

〝無買おうち時間〞 を追求

外でのムダづかいを防ぐため、おうち時間の充実を追求。物作りがしたくなったら、チラシで折り紙をして心を落ち着かせたり。外に出たがる長男も〝ママと一緒〞に掃除や料理をすることで充分楽しんでくれました。（森田さん）

今に満足する

節約テクも「もうやっている」「知っている」が増えると、もっと新しいことを求めるように。でも、背伸びしすぎると息切れするもと。今できていることに満足し、できていることを確実に継続して積み上げていくことが、貯蓄の成功につながったと思います。（森田さん）

レジャーは〝朝活〞で楽得

休日は早起きをして、全員で家事をすませてから出発。目的地に早く着けば、駐車場も施設もすいているから目いっぱい遊ぶことができます。早めに帰宅し、昼寝で疲れを取ってから夕食作りができるから、外食防止にもつながりました。（中島さん）

10万円チャレンジ専用袋を作る

チャレンジを始めるにあたり、「10万円チャレンジ袋」を用意。通常の貯蓄と分けておくことで、「今いくら貯まったかな？」「あといくらで達成するかな？」と目に見えてわかるので、モチベーションが高まりました！（中島さん）

家族みんなで10万円会議

「10万円貯まったら何に使いたい？」「自分ができることは何？」などを家族みんなで話し合い。予想以上に盛り上がり、目標は３月の家族旅行の資金としました。各自の役割分担も決めて、責任を持つことでやる気がアップ！（中島さん）

家を整えて心も整える

家がスッキリ片づいていると、今あるものを把握しやすいので、ムダ買いが激減。買い物前にも在庫をチェックし、必要な分だけ買うように。物が少ないから動きやすくて家事もスムーズ。その分睡眠時間がしっかり取れ、心も体も健康になるので、結果的に医療費もかからずにすみました。（中島さん）

お金のことを考える時間を作る

以前は家計簿も何日分かまとめてつけることが多く、使途不明金も……。この４カ月は、短い時間でも家計簿をしっかり記入するように心がけました。小まめに支出を見返すことで、計画的にお金を使えるようになり、10万円貯めに効果大。（中島さん）

なかなか思うように貯まらず、心がくじけそうになってしまうときは、気持ちや考え方を変えてみるのもひとつの手。あまり自分を追い込まず、楽な気持ちで貯蓄ができるといいですね。

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