＜教えてくれた人＞
『サンキュ！』読者　Tさん（広島県　39歳）
夫（44歳）、長女（14歳）、二女（12歳）、三女（6歳）、雄猫（2歳）の5人＋1匹家族。看護師として、日勤のみのフルタイム勤務。

◎MONEY DATA◎
世帯月収（手取り） 42万円
世帯ボーナス（年間・手取り） 90万円
世帯年収（手取り） 594万円
月貯蓄額　 15万4000円
年貯蓄額 184万8000円
総貯蓄額 750万円

育休モードのまま復帰したら、家計も家事もボロボロになったんです（涙）

4年前、三女の育休を終えたTさんは「3回目の仕事復帰だし、きっと大丈夫」と、家の仕事は見直さずに職場復帰しました。しかし、だんだん家事が回らなくなり、突発的な外食など、予定外の出費が増加。「このままじゃいけないと思い、家族に相談して家の仕事を分担しました。毎日をシンプルにして1人で頑張るのをやめたら、家の仕事だけじゃなく、心もラクになったんです」。暮らしや家計を立て直し、見事、貯蓄ペースも取り戻しました！

• Tさんの1カ月の家計表

＜収入＞
夫月収（手取り） 23万円
妻月収（手取り） 19万円

先取り貯蓄 15万4000円
(内訳)
年払い積み立て用 2万8000円（自動車保険料、地震火災保険料、通信教材費など）
子ども進学用 4万5000円（年払いの学資保険料含む）
老後用 6万1000円（年払いの貯蓄性保険含む）
住宅ローン繰り上げ返済用 1万円
特別出費用 1万円（冠婚葬祭費・家電の買い替え費用など）

住居費 8万3000円
水道·光熱費 1万4000円
通信費 2万6000円
車費 5000円
食費（外食費含む） 5万5000円
日用品費 3000円＋クレカのポイント
レジャー費 5000円
医療費 3000円
子ども費 4万7000円（学校関係·習い事費）
子ども小遣い 2500円
夫小遣い 2万円
妻小遣い 2500円

Tさんがシンプルに貯められた理由3

「1人で頑張ると、暮らしも家計もくずれてしまう！」と気づいたTさん。3つのことを心がけたら、毎日がシンプルに整いました。

1 平日は必要最低限のことしかしない

平日に頑張りすぎると、疲れがたまって体調をくずしたり外食に頼りたくなったり、支出増加の原因に。「汚れに気づいたら拭く」「面倒なことは週末に回す」など、体力を温存します。

2 名もなき家事こそ家族に頼る

在庫補充などの”名もなき家事”は、こまごました手間が面倒なうえに、分担しにくいのが悩み。「あ、この作業面倒」と気づいたらすぐ家族に共有して手放し、毎日をシンプル化しています。

3 家族と話す時間もルーティンに入れる

暮らしと家計を守るためにも、家族はいつも同じ方向を見ていたい。でも、1日はあっという間に過ぎていくから、「家族と話す時間」も予定に組み込んで、大切な時間を確保しています。

よけいなお金を使うすきを与えないTさんの家計ルール

□貯蓄にはすべて名前をつける
貯蓄は細かく分けて、それぞれ「〇〇用」と目的を決めておけば、「貯まってるし、少しだけ使っちゃお♪」という誘惑を阻止できます。

□レジャー費·医療費の余りは翌月に繰り越す
予算が変動しがちなレジャー費と医療費は、余ったら翌月に繰り越し。いざというときの備えなので、ほかのことには使いません。

□日用品はクレカのポイントで月に1回だけ買う
日用品は、買い方と買うタイミングを決めたら、特売品を見ても買いだめ欲がゼロに！ストックの管理もラクになりました。

□小銭は、学校の集金用にストックする
買い物で出た小銭は、学校の集金用に確保。「家に小銭がなくて、お金をくずすために夜コンビニに走った日から、ないと困ることが判明」。

※写真の一部はイメージです