豪華さとボリュームに妥協なし！一食数百円の超節約メニュー

2018年1月24日

食費がどうしても抑えられない……そんな方は必見です！節約メニューを駆使して、信じられないほど食費を削減しているブロガーさんたちのメニューをご紹介。一食数百円と、安いのにもオドロキですが、決してボリュームダウンはしていません。こんなに安くここまで……!?あなたの目で今すぐ確かめてみてくださいね。

ライター：サンキュ！編集部

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まーこさんのこの日の夕食は「鯛の塩焼き」。「尾かしら付の鯛があるだけで、簡単メニューもとっても豪華」と言うとおり「お祝い？」と思うくらい豪華です。実家からもらった食材もありますが、それでも1人分80円と激安。

SHINONONさんは、半額商品も使って1人分200円のメニューです。デザートにいちごも付いています！ちくわはごま油で炒めただけですが、立派な小鉢が1品増えました！

Yoshiさんは、100円や200円台の献立がズラリ並ぶ、節約メニューの達人です。この日は前日の生姜焼きを細かく切って、チャーハンに投入。残り物をムダにしない工夫も絶対必要ですね。

Yoshiさんの夕食をもうひとつ。この日も前日の残りを上手くアレンジ。そぼろにラー油をプラスして冷奴にするなどの工夫が光ります。この週は食費が合計でピッタリ1000円！

ｍａｋａｎａさんは、コストコの格安お肉を、ひと手間かけることで高級お肉へ変身！塩麹とニンニク玉ねぎダレに半日漬け込んでから焼くと、柔らかくなるそうです。この日は全8品で一人分250円くらいだそう。

安くても、豪華な食卓なのは品数が多いことに関係ありそう？ちょっとした工夫であっという間にひと品増やすテク、それからリメイク術も参考にしてみてくださいね。

（参照：口コミサンキュ！）
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