１：無駄遣いが減る
モノが沢山あるところから、捨て活をコツコツ続けていくとどんなことが起こると思いますか？
家がスッキリするのはもちろん！実は他にももっと良いこと沢山あるんです。
今回はそんな捨て活で得られる効果についてご紹介します！
断捨離したことで、どれだけの無駄をしてきたかと痛感することで、次から買うときに吟味し、安易にモノを増やさないようになります。
そのため無駄買いが減り、結果的に無駄遣いが減っていくのです。
２：探し物に費やす時間が減る
モノが多いと、どこに何があるのか把握できず探し物ばかりに時間が費やされてしまいます。
でも、捨て活し家がスッキリすると、どこになにがあるのかわかり、モノの定位置も決めるので、探し物に費やす時間を減らすことができるのです！
３：心が安定する
モノがスッキリすると、モノから得る視覚的情報も減り、心が落ち着くように！
そのため精神的にも安定していきます。
今回は捨て活の効果についてお話ししました。
部屋がスッキリするだけでなく、沢山の効果が得られる捨て活。
一石二鳥ならぬ、一石三鳥、四鳥も良いことがあるので、それらの効果を得るためにも挑戦してみてはいかがでしょうか？
◆この記事を書いたのは・・・持田友里恵
整理収納アドバイザー。元・ナース。
小６・小４・0歳の３男子ママ。都内フルリノベマンションで5人暮らし。
お片付けのポイントやコツを発信し、お片付けの楽しさを知ってもらうため活動中！
自分の力で自分の家を綺麗にできる力をつけることを大切にしています。
