『サンキュ！』2021年6月号の「特売肉＆さかなのがっつりおかず」よりめかぶしらす納豆をご紹介します。
味つけめかぶ…3パック
しらす干し…20ｇ
納豆…2パック
納豆に添付のたれ…2パック分
青のり…適量
■調理時間：3分
ボウルに納豆と添付のたれを入れて混ぜ、味つけめかぶ、しらすを加えて混ぜる。器に盛り、青のりをふる。
（熱量58kcal、塩分1.4ｇ）
＜教えてくれた人＞
市瀬悦子さん
料理研究家。身近な食材と調味料でできる、作りやすい家庭料理を提案。家族の胃袋をがっちりつかむご飯の進むレシピが大人気。書籍も多数。
※熱量、塩分はそれぞれ1人分で表示しています。
※塩分の摂取量の成人1人当たりの1日の目安は、男性は7.5ｇ、女性は6.5ｇです。
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編集／サンキュ！編集部
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