材料（4人分）
大根…1/3本
鶏もも肉（から揚げ用）…300ｇ
塩、こしょう各少々
酒…大1
サラダ油…小1
マヨネーズ…大2・みそ…大1・おろしにんにく…小1/4
塩少々
作り方
■調理時間：15分
（1）下ごしらえをする
大根1/3本は厚さ1cmの半月切りにし、耐熱皿に入れてラップを掛け、電子レンジで3分30秒加熱する。鶏もも肉（から揚げ用）300ｇは塩、こしょう各少々、酒大1をふる。
（2）炒める
フライパンにサラダ油小1を中火で熱し、大根と鶏肉を炒める。マヨネーズ大2、みそ大1、おろしにんにく小1/4を合わせてからめ、塩少々で味をととのえる。
＜教えてくれた人＞
料理家 ぐっち夫婦
ふたりで料理レシピを提案。オンライン料理教室やライブ配信も好評でInstagramのフォロワー69.8万人（20年11月時点）超え。
料理を始める前に
●レシピはすべて4人分です。
●大1＝大さじ1、小1＝小さじ1です。
●今回使用した大根は1本1～1.2kgです。
●大根は皮をむいて使います。
●電子レンジの加熱時間は、600Wの場合の目安です。ラップはふんわりと掛けてください。
●電子レンジで液体を加熱するとき、沸点に達していても、沸騰しないことがごくまれにあります。この状態の液体がちょっとした刺激で急激に沸騰を起こし、液体が激しく飛び散ることがあります（＝突沸現象）。やけどの原因になりますので、ご注意ください。
