材料を時間差で炒めたら調味料をイン!ひき肉となすの甘みそ炒め
『サンキュ!』2020年9月号の「15分殿堂入り夕ご飯」よりひき肉となすの甘みそ炒めをご紹介します。
ライター:サンキュ!編集部
今すぐできる素敵なくらしのアイデアを毎日発信中。お金の貯め方から、時短掃除、洗濯、料理作りなどの家事の知恵、インテリア&収納、ダイエットや美容、ファッションコーデ、マナー、暮らし方の提案まで幅広く情報をお届けします。
▶公式Instagram
サンキュ!編集部のプロフィールを見る>
材料(4人分)
豚ひき肉…200g
なす…6個(縦長の乱切りにする)
[A]おろしにんにく、おろししょうが…各1かけ分
[B]みそ…大2・砂糖…大1 1/2・酒、しょうゆ…各大1
サラダ油…大3
万能ねぎの斜め薄切り…2本分
作り方
■調理時間:13分
(1)炒める
フライパンにサラダ油を熱し、なすを入れてこんがりと焼く。なすを端に寄せ、[A]、ひき肉を入れて炒める。
(2)調味する
ひき肉がパラパラになったら、ざっくりと全体を混ぜる。よく混ぜた[B]を加えて炒め合わせたら器に盛り、万能ねぎを散らす。
分量表記について
大さじ1→大1、小さじ1→小1と表記しています。
『サンキュ!』最新号の詳細はこちら!
■監修/サンキュ!編集部…今すぐできる素敵なくらしのアイデアを毎日発信中。お金の貯め方から、時短掃除、洗濯、料理作りなどの家事の知恵、インテリア&収納、ダイエットや美容、ファッションコーデ、マナー、暮らし方の提案まで幅広く情報をお届けします。
▶公式Instagram
編集/サンキュ!編集部
サンキュ!公式発表および著作権(記事コンテンツ・画像等)を許可なく複製、転載、翻訳すること(記事の内容を要約して配信する行為を含む)を禁止します。著作権表記が外された場合には厳正に対処します。