【カルディ】流行語にもなった「アサイー」をスプーンなしで毎日手軽に摂れる!おすすめアレンジレシピ付き

【カルディ】流行語にもなった「アサイー」をスプーンなしで毎日手軽に摂れる!おすすめアレンジレシピ付き

育児料理アドバイザーの菅智香さんに教わるカルディのおすすめ商品。
今回はカルディで販売されているフルッタフルッタの「アサイーエナジー」をご紹介します。

昨今、大流行中のスーパーフルーツ「アサイー」。カルディで販売されている「アサイーエナジー」はドリンクとしてアサイーを手軽に摂取できる商品で、1人1点の購入制限がかかっていますよ。

あわせてより飲みやすくなる、おすすめのアレンジレシピもご紹介。ぜひチェックしてくださいね。

アサイーって何?

アサイーはブラジルのアマゾンを原産とするヤシ科の植物です。ポリフェノールや鉄分、ビタミンEをはじめとする豊富な栄養素や抗酸化成分を含み、近年「スーパーフード」や「スーパーフルーツ」と呼ばれていて、女性を中心に大流行していますよ。数年前にも一度アサイーブームがあったのですが、近年、再び人気に火が付いています。

購入制限がかかる人気ぶり!

アサイーエナジー

【冷蔵】フルッタフルッタ アサイーエナジー(特濃スムージー) 720g
通常価格 1,036円 商品番号:4571196708460

香料、着色料を使用せずにスーパーフードのアサイー本来の味わいや栄養素、濃厚さを生かしたカラダにやさしいエナジードリンクです。

アサイーエナジー

やさしい甘味のバナナ入りでスムージー感の強い濃厚な飲みごたえがありますよ。同量のヨーグルトを加えれば、さらに体に良いドリンクになります。

ヨーグルトアレンジ

小さめの泡立て器でしっかり混ぜてからいただきましょう。

濃いめのドリンクが苦手な人は同量のオレンジジュースを加えるのがおすすめです。とろみが和らぎ、飲みやすくなりますよ。

お酒好きの人におすすめしたいのがサングリア風のアレンジです。

アサイーサングリア

「フルッタフルッタ アサイーエナジー」60ml、赤ワイン60ml、オレンジジュース40ml、炭酸水60ml程度をよく混ぜ合わせ、氷を入れたグラスに注ぎ入れましょう。昼や夕方から飲むときにおすすめですよ。

カルディで販売されているフルッタフルッタの「アサイーエナジー」はドリンクタイプなので、コップに注ぎ入れるだけ!スプーンを用意することもなく、手軽に栄養たっぷりのアサイーを摂取することができます。あまりの人気で購入制限がかかっている店舗もあるので、見かけたらぜひ手に取ってみてくださいね。

■監修/菅智香…サンキュ!STYLEライター。育児料理アドバイザー。子どもに食べさせたい料理、子どもと作りたい料理、美容に良い料理の提案が得意。無理せずに自炊を続けられるような簡単なレシピを中心に発信中

編集/サンキュ!編集部

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