まさみさんのお好み焼き風ステーキ【木綿】

材料(4人分)
木綿豆腐(厚さを半分に切る)…2丁(約600g)
豚バラ薄切り肉(幅1cmに切る)…150g
[A]
ウスターソース…大さじ3
みりん…大さじ1 1/2
おろしにんにく…小さじ1/3
塩…少々
キャベツ(せん切り)…3~4枚(約200g)
サラダ油…大さじ1 1/2
薄力粉、マヨネーズ、削り節…各適量
作り方
(1)豆腐は二重にしたぺーパータオルではさんで約20分おき、水けをきる。焼く直前に、茶こしで薄力粉を薄くまぶす。
(2)フライパンにサラダ油を強めの中火で熱し、(1)を並べ入れる。両面で約4分、こんがり焼き色がつくまで焼いて器に盛る。
(3)フライパンを拭いて豚肉を入れ、強めの中火で色が変わるまで炒める。[A]を加えて煮立てて(2)にかけ、キャベツ、マヨネーズを添え、削り節をふる。
まさるさんの豆腐のナンプラー漬け【木綿】

材料(4人分)
木綿豆腐(約1kgの重石をのせて斜めにし、約1時間水けをきる)…1丁(約300g)
[A]
ナンプラー…大さじ2
ラー油…小さじ1
にんにく(薄切り)…1かけ
作り方
(1)豆腐は厚さを半分に切り、さらに横半分に切る。
(2)保存容器に(1)を並べ、混ぜた[A]をかける。途中で何度かたれをかけ直しながら、ふたをして冷蔵室で半日以上漬ける。
<教えてくれた人>
・小林まさみさん
料理研究家。身近な食材で作る手軽でしゃれた料理で大人気。豆腐が大好きで「一年中豆腐は欠かしません!」。
・小林まさるさん
小林まさみさんの義父で、シニア料理研究家。絹ごし豆腐派で、おかずやつまみに豆腐を愛食する。