成長期の子どもも大満足！節約に見えないボリューミィ献立

2018年4月18日

食費は抑えたいが、家族にはお腹一杯おいしいものをたべてほしいですよね。サンキュ！ブロガーさんたちは豪華に見える節約献立のプロばかり♪家族4人で食費2万～も可能！是非今夜の参考に！

ライター：サンキュ！編集部

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家族4人食費2万円台を目指すChiharuさんは子どもたちが大好きなグラタンに苦手なほうれん草たっぷり。お肉は鶏肉でコストはセーブ。豪華に見えますが、具材でコストダウン♪がっつり食べるご主人も満足の献立です！

食費を抑えるために日々勉強するカオリフさん。この日はチキン南蛮、ツナサラダ豚汁（前日残り）、納豆、ご飯。鶏むね肉を薄くそぎ切りにしたら、2枚で4人分！なんと254円。揚げ物は節約の友！ボリュームも増えバランスのとれた献立になりますね♪

週末のまとめ買い派のMIYUさん。値引きされた時に購入し下処理をして冷凍するなど、捨て食材を作らないようにしています。お昼は多めに作っておいたトマトソースのパスタ♪食べ盛りのお子さんがいる家族4人、米代抜きで月4万ちょっとです。

家族5人食費4万を頑張っているナカムラマリコさん。節約食材を上手に使っています。この日はボリューム満点のトンペイ焼と揚げだし豆腐、豆乳とや牛乳でミルキーにしたミルクみそ汁です。バランスもとれて、とても豪華に見えます◎

コストコで買ったまる1羽のチキンを3段変化させたみい太さん。炊き込みご飯、ベーグルサンド、カフェ風カレーのトッピングと余すところなくリメイク♪家族4人で米・日用品合わせて4万のやりくりでこんなに豪華！

少ない食費で献立を考えるとなると更に頭を悩ませますが旬の食材やリメイクなどがポイントのようですね！自分が楽しみながら節約献立を考えると新たな発見があるかもしれません♪

（参照：口コミサンキュ！）
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