思い立ったらすぐ作れる！簡単パスタレシピ
こんにちは、料理家の菅智香です。
今回は保存が効く食材だけで作れる
お手軽パスタをご紹介します。
保存が効く食材だけで作れるので
暑くて買い物に行きたくない日、
疲れて出かける気にならない日に、
ぜひ作ってみてくださいね。
今回ご紹介するパスタは生鮮品は使いません！
どれも数か月以上、日持ちする食材ばかりです。
だから買い置きしておけば、
思い立ったらすぐ作れる！
とても便利なレシピですよ♪
コーンのやさしい甘さ、ツナのうま味、バターのコクが合わさったとってもおいしいひと皿です。
- 材料
・パスタ……1人分
・ツナ缶……1缶
・コーン缶……1缶
・バター……10g
・めんつゆ(3倍濃縮)……大さじ1
・にんにくチューブ……1cm
- 作り方
(1)ツナ缶、コーン缶の汁気を切る。
(2)コーン缶とツナ缶、にんにくチューブを水気がなくなるまで中火で炒める。
(3)パスタを表示時間どおりに茹で、(2)にバターとともに入れる。
(4)全体を混ぜ、バターが溶けたらめんつゆを加え、
さっと混ぜて完成。
お好みで粗びき黒こしょうをかけていただきましょう。
ストック食材で作れるレシピは
「今日は買い物行きたくない！」
そんな日の救世主になってくれますよ。
ぜひ作ってみてくださいね。
◆記事を書いたのは・・・菅智香（かんともか）
育児料理アドバイザー。子供に食べさせたい料理、子供と作りたい料理、美容に良い料理の提案をしています。
